Sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống

Giới thiệu sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống

Vận động cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng để nâng cao sức khoẻ và phát triển thể chất con người. Là nhu cầu tự nhiên và thiết yếu của đông đảo học sinh lứa tuổi tiểu học, trung học cơ sở.

Thông qua hệ thống kiến thức chung của cuốn sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống giúp các em:

– Biết cách vận động hợp lí và có hiệu quả để phát triển thể lực, thể hình.

– Biết cách sử dụng hoạt động thể dục thể thao để tăng cường sức khoẻ, phòng chống bệnh tật.

– Hình thành và phát triển lối sống lành mạnh, tích cực, có thói quen và nhu cầu thường xuyên vận động thân thể.

Bài giảng điện tử mong các em luôn chăm chỉ học tập và thường xuyên rèn luyện thân thể. Chúc các em thành công!

Nội dung sách

Nội dung của sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống gồm:

PHẦN MỘT. KIẾN THỨC CHUNG

Chủ đề. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP THỂ DỤC THỂ THAO

PHẦN HAI. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

Chủ đề 1. CHẠY CỰ LI NGẮN 60m

Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn

Bài 2. Chạy giữa quãng

Bài 3. Xuất phát và chạy lao sau xuất phát

Bài 4. Chạy về đích

Chủ đề 2. NÉM BÓNG

Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng

Bài 2. Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng

Bài 3. Chuẩn bị chạy đà và chạy đà

Chủ đề 3. CHẠY CỰ TRUNG BÌNH

Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li trung bình

Bài 2. Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng

Bài 3. Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát Chạy về đích

Chủ đề 4. BÀI TẬP THỂ DỤC

Bài 1. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 11)

Bài 2. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhịp 23)

Bài 3. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24 đến nhịp 30)

PHẦN BA, THỂ THAO TỰ CHỌN

Chủ đề 1. CẦU LÔNG

Bài 1. Bài tập bổ trợ và di chuyến đơn bước

Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái

Bài 3. Kĩ thuật phát cầu trái tay

Chủ đề 2. BÓNG ĐÁ

Bài 1. Bài tập bổ trợ trong bóng đá

Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Bài 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân

Bài 4. Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Chủ đề 3. BÓNG RỔ

Bài 1. Bài tập bổ trợ với bóng và kĩ thuật di chuyển

Bài 2. Kĩ thuật dẫn bóng

Bài 3. Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực

Bài 4. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai