Mục lục
Giới thiệu sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống
Vận động cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng để nâng cao sức khoẻ và phát triển thể chất con người. Là nhu cầu tự nhiên và thiết yếu của đông đảo học sinh lứa tuổi tiểu học, trung học cơ sở.
Thông qua hệ thống kiến thức chung của cuốn sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống giúp các em:
– Biết cách vận động hợp lí và có hiệu quả để phát triển thể lực, thể hình.
– Biết cách sử dụng hoạt động thể dục thể thao để tăng cường sức khoẻ, phòng chống bệnh tật.
– Hình thành và phát triển lối sống lành mạnh, tích cực, có thói quen và nhu cầu thường xuyên vận động thân thể.
Bài giảng điện tử mong các em luôn chăm chỉ học tập và thường xuyên rèn luyện thân thể. Chúc các em thành công!
Nội dung sách
Nội dung của sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống gồm:
PHẦN MỘT. KIẾN THỨC CHUNG
Chủ đề. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP THỂ DỤC THỂ THAO
PHẦN HAI. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Chủ đề 1. CHẠY CỰ LI NGẮN 60m
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn
Bài 2. Chạy giữa quãng
Bài 3. Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
Bài 4. Chạy về đích
Chủ đề 2. NÉM BÓNG
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng
Bài 2. Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng
Bài 3. Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
Chủ đề 3. CHẠY CỰ TRUNG BÌNH
Bài 1. Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li trung bình
Bài 2. Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng
Bài 3. Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát Chạy về đích
Chủ đề 4. BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 11)
Bài 2. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhịp 23)
Bài 3. Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24 đến nhịp 30)
PHẦN BA, THỂ THAO TỰ CHỌN
Chủ đề 1. CẦU LÔNG
Bài 1. Bài tập bổ trợ và di chuyến đơn bước
Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái
Bài 3. Kĩ thuật phát cầu trái tay
Chủ đề 2. BÓNG ĐÁ
Bài 1. Bài tập bổ trợ trong bóng đá
Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Bài 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân
Bài 4. Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Chủ đề 3. BÓNG RỔ
Bài 1. Bài tập bổ trợ với bóng và kĩ thuật di chuyển
Bài 2. Kĩ thuật dẫn bóng
Bài 3. Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực
Bài 4. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai